Home » Coaching/Werkwijze » Werkvormen/methodieken die toegepast kunnen worden

Werkvormen/methodieken die toegepast kunnen worden

–         Rationeel Emotive analyse

–         Neuro-Linguïstisch Programmeren

–         Kernkwadranten van Daniël Offmann

–         Logische niveaus

–         POP – de STAR-methode

–         Life Coaching: ook ‘personal coaching’ genoemd:

vraagstukken rond werk/privé balance – zingeving – algehele persoonlijke ontwikkeling – vraagstukken rond relaties.

–         Performance Coaching (en training):

Vraagstukken waarin presteren centraal staat:

* Het ontwikkelen van individuele competenties

* Het verbeteren van persoonlijke performance (mental coaching)

–         Executive Coaching:

Het coachen van management op vraagstukken rond strategie, leidinggeven, loopbaan, versterking van positie en persoonlijk functioneren.

–         Provocatief coaching;

Met lef en met humor; provoceren is een kwestie van durven. Verassend effect; u wilt dat de ezel vooruit gaat, dus u trekt aan zijn start. U staat versteld van het effect. Geprovoceerde mensen worden assertiever, zien hun eigen vluchtgedrag onder ogen en krijgen net dat zetje dat ze nodig hebben om hun problemen zelfstandig op te lossen. Of ze weigeren dat en kiezen daar bewust voor.

–         Wandelend coaching/ Ontsnapping en ontspanning

Wandelen als methodiek: Is voor iedereen die (mentaal) wil bewegen en aantal nieuwe paden ontdekken. Het zijn de momenten om voor elkaar in volle aandacht te kunnen zijn. De beweging vergt weinig inspanning en genereert (fysieke) energie wat resulteert als mentaal in beweging komen. Er ontstaat ruimte in de geest en de ziel.

Ik gebruik het wandelen om de gecoachte in beweging te krijgen. Door het wandelen neem je makkelijker afstand van het dagelijkse handelen en de vaste patronen. Het tempo waarin je loopt kan variëren met de inhoud van het gesprek. Bijvoorbeeld reflectie is een rustig tempo en actie een accelererende tempo. Of je staat letterlijk stil bij wat er gezegd wordt. Ook zwijgen krijgt een andere dimensie.

Daarnaast kunnen speciale werkvormen ingezet worden, bijvoorbeeld tarotkaarten – Carl G. Jung legging, (Chinese)horoscoop etc, waarbij op  een luchtige manier inzicht verkregen wordt.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s